Heute stelle ich dir die Bachblüte "White Chestnut" vor.
Sie ist DIE Bachblüte bei kreisenden Gedanken. Sie ist wertvoll in Situationen in denen es dir schwer fällt abzuschalten und dir ständig kreisende Gedanken im Kopf herumschwirren. Ausserdem bei:
- innerer Unruhe, Nervosität
- Einschlafproblemen
- Zähneknirschen
- Schlafstörungen
- Konzentrationsschwierigkeiten
Die Bachblüte White Chestnut hilft dir, dich wieder auf das Wesentliche zu konzentrieren. Sie unterstützt dich innere Ruhe zu finden und dadurch kannst du auch deine Atmung wieder tiefer fliessen lassen. Das wiederum hat einen positiven Einfluss um Stress abzubauen und innerlich gelassener zu werden.
Kinderanwendungen:
Kinder die viel und lange erzählen, um ihre Gedanken loszuwerden.
Kinder die am Abend vor dem Schlafen ein grosses Redebedürfnis haben, was tagsüber alles passiert ist.
Einschlafschwierigkeiten vor Vorträgen oder Prüfungen
Sehr grüblerische Kinder
Zähneknirschen
Konzentrationsschwierigkeiten
Mehr Infos zu den Bachblüten findest du hier: